Преодоление Склонности Работы
Почему Вы настолько заняты? У Вас действительно есть слишком много работы? Действительно ли работа настолько важна для Вас, что Вы пожертвуете примерно чем-нибудь в своей жизни, чтобы сделать работу? Даже если это за счет Вашего здоровья и Ваших отношений?
Если Вы находите, что эти вопросы, нарушающие тогда, видят, как Вы оцениваете с этими:
Вы работаете больше чем 50 часов в неделю?
Вам снится работа?
Вы чувствуете, что, чтобы преуспеть Вы должны работать поздно большая часть времени?
Действительно ли Вы - незнакомец в своем собственном доме?
Вы постоянно скучаете по семье и неофициальным встречам, потому что Вы всегда работаете?
Вы намечаете и предпринимаете больше, чем Вы можете быть сделаны на 40-часовой неделе работы?
Вы становитесь скучающими, когда Вы не работаете?
Скучает по семье и неофициальным встречам из-за неизбежной работы?
Когда в отпуске Вы постоянно проверяете свои телефонные сообщения и электронная почта?
Ваш Счет
Чем больше число да ответы, тем ближе Вы должны к настройке профилю трудоголика. Если Вы ответили на да на больше чем половину вопросов, пришло время брать запас прежде, чем Вы потеряете свое здоровье, семью и все, что Вы держитесь рядом и дорогой для Вашего сердца.
Сделайте Stocktake
Во-первых, всех бросают действительно хороший взгляд на Вашу работу, что Вы делаете и важность Ваших выполнений. Вы ценитесь в течение всех тех долгих часов, которые Вы вставили? Это действительно - я подразумеваю действительно - имеют значение к Вашему доходу? Давайте стоять перед этим. В сегодняшней экономической обстановке служащие часто - не что иное как потребляемые пешки. Никакое количество сверхурочного времени и жертвы не будет иметь значение, когда компания должна будет сделать сокращения.
Вы Весело проводите время?
Во-вторых, определите, весело проводите ли Вы время при своей работе, долгие часы несмотря на это. Если Вы не весело проводите время и суете нейтрализующие кислоту средства, чтобы избежать обусловленной стрессом язвы, то Вы должны заново продумать весь, что тяжелую работу Вы включаете. Забава должна быть первоочередностью в Вашей жизни, и Ваша работа не должна быть никаким исключением.
История Гэри
На одной из наших сессий тренировки Гэри сказал мне, что он хотел расшириться, у его социального круга все же не было времени, потому что он работал от 7.30 a. м. до 7.00 p. м. большинства дней. Он сказал, что он делал это в течение многих лет и что это была 'норма' в его профессии.
Поскольку я продолжал расспрашивать его о том, почему это была стандартная процедура, чтобы работать эти смешные часы, он понял, что те коллеги, которые уступили этой вере, были всеми очень несчастными людьми. С большинством из них развелись точно так же, как он был и не имел никого, чтобы пойти домой к. Они использовали работу как способ избежать одиночества.
С Гэри развелись, потому что он не обращал внимание на его отношения. Он прибыл бы домой в 7.30 p. м. большинства ночей, и его жена не потрудится общаться с ним. Она была занята, заботясь об их двух молодых мальчиках и встречая их потребности. Тогда ночи его жена укладывала детей спать.
Гэри прочитал бы их история, если они уже не заснули.
Он пропускал все, что было важно для него.
К сожалению Гэри не осознавал себя вовремя и был догнан то, чтобы быть 'г. Important' на работе. Он заплатил тяжелую цену разводом, который следовал.
Поднимание Детей
В его книге "Подъем Мальчиков", Стивен Biddulph категорически заявляет: Если Вы обычно будете работать пятьдесят пять или шестидесятичасовая неделя, включая время прохождения, то Вы только не будете сокращать ее как папа.
Он говорит: у Ваших сыновей будут проблемы в жизни, и это будет до Вас.
Заключительное Слово
Если Вы серьезно хотите сделать изменения к Вашей жизни, затем принять меры теперь. Если слишком трудно сделать, получить автобус. Если Вы были трудоголиком, это может взять некоторое время, чтобы сломать Ваши старые привычки и привить новые поведения. В конце концов у Вас есть все, чтобы извлечь пользу, работая меньше и все, чтобы проиграть, продолжая способ, которым Вы.
Об Авторе
Лотарингия специализируется на работе с деловыми людьми, показывающими им, как драматично повысить их производительность, уменьшить напряжение и беспорядок в их жизнях и иметь больше времени для того, чтобы обладать их жизнью.
Мы Предложение Широкий Объем услуг и Продукты, включая: Тренируя для владельцев малого бизнеса и профессионалов, представлений лейтмотива и семинаров, книг, компакт-диск, DVD и онлайн изучая программы.
