Потребность Чувствовать Особенный

Со времени Дженнифер была маленьким ребенком, она была требовательна из внимания, особенно от ее матери, Сары. С двумя старшими братьями у Дженнифер был " special" место в семье как ребенок и единственная девочка. Она удостоверилась, чтобы установить " special" отношения с ее матерью, которая смаковала связь, так как у нее не было большой части отношений с ее эмоционально отдаленным мужем.

Было легко для Дженнифер управлять вниманием ее матери. Поскольку ее мать была нуждающейся для эмоциональной связи и боялась того, чтобы не быть понравившимся, вся Дженнифер должна была сделать, был, становятся сердитыми на ее мать, и Сара сдалась бы, уделяя Дженнифер внимание, которое она жаждала. Дженнифер училась рано управлять ее матерью, рассердившись, критический и отказывая в любви, когда ее мать не делала то, что она хотела. Невольно, Сара поспособствовала необходимости Дженнифер, дающим право проблемам, и вере, что счастье зависело на пробу и внимание от других.

Дженнифер, теперь в ней в конце 30-ых, продолжает образец, который она начала со своей матери - бывший свойственный другим нуждающимися и требовательными способами. Результат, она не была в состоянии иметь успешные отношения с любым из мужчин, которых она назначила свидание.

У всех нас есть потребность чувствовать себя особенными. Это не потребность, которая дисфункциональна, это - как мы идем о получении потребности, удовлетворенной, который может быть или дисфункциональным или здоровым. Это дисфункционально, когда мы делаем другие ответственными за то, что заставили нас чувствовать себя особенными. То, когда другие должны уделить нам внимание, хвалить нас, искать нас, и проявлять внимание к нашему, хочет и должно для нас чувствовать себя особенным, наше поведение дисфункционально.

ЗДОРОВАЯ ОСОБЕННОСТЬ

Вы прекратите надевать на другие, чтобы сделать Вас особенными только, когда Вы признаете, что полная ответственность самого создания чувствует себя особенной. Это означает учиться давать себя все, что Вы можете пытаться получить от других - рассмотрение в любви путями, Вы желаете от других. Есть много способов заставить нас чувствовать себя особенными. Вместо того, чтобы пытаться заставить другие давать Вам, что Вы хотите, Вы можете:

    <литий> БЕРЕТ ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ:

      <литий> Проявляет внимание к Вашим чувствам в течение дня и исследует то, что Вы можете делать, который вызывает болезненные чувства, вместо того, чтобы делать другие ответственными за Ваши чувства.

      <литий> Проявляет внимание к Вашим собственным потребностям вместо того, чтобы ожидать, что другие встретят Ваши потребности.

      <литий> Принимает себя, а не судит себя. Утвердите себя, одобрите вас непосредственно - говорят себе вещи, Вы хотите получить известие от других. Оцените свои таланты и подарки.

      <литий> Ценность Ваша свойственная ценность, а не только Ваша внешность или работа - Ваша доброта, сострадание, творческий потенциал, забота.

      <литий> Ведет себя способами, которыми Вы оцениваете - быть любящим, добрым, integreous, сострадательный, понимание, забота.

      <литий> Преследует работу, которую Вы любите, работа, которая выполняет Вас, если возможно.

    <литий> БЕРЕТ ФИЗИЧЕСКУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ:

      <литий> Подача самостоятельно хорошо, чтобы поддержать здоровье и соответствующий вес.

      <литий> Получает достаточный отдых и осуществление.

      <литий> Создает баланс между работой и игрой и творческое время.

      <литий> Удостоверяется, что Вы физически безопасны такой при поездке на мотоцикле.

    <литий> БЕРЕТ ФИНАНСОВУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ:

      <литий> Удостоверяется, что Вы материально независимы, а не зависите от другого, если физически способно сделать так.

      <литий> Тратит в пределах Ваших средств избежать страха и напряжения долга.

    <литий> БЕРЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ОТНОШЕНИЙ:

      <литий> Поддерживает себя и говорит Вашу правду вместо подчинения, защиты или сопротивления перед лицом требований других или критики. Не будьте жертвой.

      <литий> Рефрен от обвинения других, с гневом и критикой, для Ваших чувств и поведения. Не будьте жертвой.

    <литий> БЕРЕТ ОРГАНИЗАЦИОННУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ:

      <литий> Делает то, что Вы говорите, что Вы собираетесь сделать относительно времени и хозяйственных работ.

      <литий> Удостоверяется, что Ваша полезная площадь и окружающая среда работы чисты и опрятны, и эстетически угождение.

    <литий> БЕРЕТ ДУХОВНУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ:

      <литий> Занимает время, чтобы соединиться с любовью и правдой Власти Бога / Более высокой Власти.

      <литий> Занимает время в течение дня, чтобы снизить любовь к уровню Вашего чувства сам - Ваш Внутренний Ребенок.

Рассмотрение в этой любви, пути в конечном счете приведут к ощущению себя внутренне особенным вместо того, чтобы нуждаться в других, чтобы заставить Вас чувствовать себя особенными.

Поскольку Дженнифер практиковала создание специального, она обнаружила, что ее отношения с другими становились более сильными и больше выполнения. Люди больше не разделяли от нее, сопротивляясь ей, или защищая их непосредственно против ее требований на внимание. Ее поведение естественно и постепенно изменяемый с другими, когда она была удовольствием непосредственно как специальный человек.

Об Авторе




 
  •