Выбор Правильного Тренера

Тренировка стала очень популярным путем для людей, чтобы получить продолжающуюся поддержку, они должны достигнуть своих целей. Однако, выбор тренера может быть хитрым. Есть очень много МЕТОДОВ, моделей, и подходов. Тренеры приезжают из каждого возможного фона - от рекомендации до консультации в корпоративную Америку. И у каждого человека есть ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ, стиль коммуникации, и характер, который собирается соответствовать хорошо с некоторыми людьми и столкнуться с другими. Так, как Вы выбираете кого-то, кто прав для Вас?

РАЗЛИЧНЫЕ ПОДХОДЫ

Вы сначала должны удостовериться, что ФИЛОСОФИЯ человека является соответствующей для того, чего Вы хотите достигнуть. Есть более чем 30 различных " methods" то, что тренер может использовать, чтобы помочь Вам, и важно, что Вы находите кого-то, подход которого резонирует с Вами. Некоторые тренеры подчеркивают чувства, в то время как другие сосредотачиваются больше на определенных шагах действия. Многие используют традиционные методы рекомендации, чтобы помочь Вам преодолеть препятствия, и другие приезжают из работы больше " corporate" учебная модель. И у всех тренеров будут специфические силы и предпочтение в их подходе.

ЭКСПЕРТИЗА

Следующий шаг должен смотреть на область тренера СПЕЦИАЛИЗАЦИИ. Помните, что каждое различное обстоятельство могло бы призвать к различному подходу. Это - не всегда хорошая идея использовать тот же самый автобус, воздействуя на различные области Вашей жизни. Хороший футбольный тренер не обязательно собирается быть успешной тренировкой команды баскетбола или группы игроков бейсбола. И то же самое верно для личной тренировки.

В то время как много тренеров продают себя как " holistic" в их подходе у большинства есть одна или две области, что они сосредотачиваются на больше чем другие. Вы могли бы найти одного тренера, который велик при помощи предпринимателям с искусством продажи, другой, кто специализируется в создании здоровых образов жизни, и одной трети, кто работает почти исключительно с людьми, которые страдают от Беспорядка Дефицита Внимания. Конечно, один размер не соответствует всем в этом случае. Убедитесь, что выбрали кого-то, у кого есть ОПЫТ в Вашей специфической области потребности - не боится попросить ссылки от клиентов, которые работали с тренером по подобным проблемам.

ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ

ВЕРИТЕЛЬНЫЕ ГРАМОТЫ

Кроме того, узнайте, каков предшествующий ФОН Вашего тренера. Кто-то, кто имеет MBA и работал как коммерческий директор на Благосостояние 500 компаний, вероятно полностью компетентен тренировать Вас на коммерческой технике и деловом росте. Однако, у него или ее не могло бы быть никакого опыта, воздействующего с людьми на проблемы хорошего здоровья и здоровье. Спросите своего тренера, что привело его/ее в ОБЛАСТЬ - много раз, тренеры будут испытывать свои собственные вызовы и epiphanies и хотеть поделиться их методами и успехами с другими. Удостоверьтесь, что Ваш тренер знает то, что он или она говорит о том, прежде, чем Вы наймете.

РОЛЬ ВАШЕГО ТРЕНЕРА

Есть три главных роли, которые Ваш тренер может взять в Ваших отношениях:

- НАСТАВНИК (тот, кто поддерживает Ваши идеи, дает Вам безопасное место, чтобы протянуть Ваш

крылья, и питания Ваши цели, поскольку Вы развиваете их)

- VISIONEER (тот, кто помогает Вам видеть вне Ваших границ, предлагает новый

подходы, и помогают Вам рассмотреть мир от различной перспективы)

- БРИГАДИР (тот, кто превращает мечты в шаги действия, помогает установить и встретиться

крайние сроки, и держат Вас на ходу, поскольку Вы продвигаетесь)

С ЧЕМ ВЫ ХОТИТЕ ПОМОЩЬ?

Это может быть невероятно хитрым вопросом для кого-то, кто думает о найме тренера. Много раз, у Вас нет подсказки, что Вы хотите - помимо неопределенного понятия, что Вы хотите, чтобы Ваша жизнь улучшилась так или иначе. Это хорошо - позволяют Вашему тренеру знать, что Вы, что Вы нуждаетесь в помощи, РАЗЪЯСНЯЯСЬ и РАСПОЛАГАЯ ПО ПРИОРИТЕТАМ Ваши цели. Или у Вас может быть твердая идея исхода, которого Вы желаете - Вы хотите сделать больше денег или чувствовать себя более здоровыми или создать больше баланса между Вашей деловой и личной жизнью - но Вы не знаете, как начать или что шаги взять.

Скажите Вашему тренеру, что Вы нуждаетесь в помощи, создавая ПЛАН ДЕЙСТВИЯ - разламывание Вашей большой цели на управляемые шаги и обнаружение ресурсов, за которыми Вы должны следовать. Если Вы чувствуете себя расстроенными, потому что Вы попытались много раз достигнуть Вашей цели - скажем, худеющий - но Вы никогда, кажется, не добираетесь там, позволяете своему тренеру знать, что Вы нуждаетесь в помощи, находя правильный путь, оставаясь МОТИВИРОВАННЫМИ, и делая ее до конца. Но безотносительно Вашей причины для найма тренера, не удивляйтесь, воздействуете ли Вы на другие области Вашей жизни во время Ваших сессий. Тренировка - очень производственный комбинат, и Вы найдете, что успех в одной области имеет тенденцию распространяться к другим.

У Ваших отношений тренировки есть потенциал, чтобы быть одним из самых полезных из Вашей жизни - если Вы выбираете правильного человека, чтобы разделить это с. Убедитесь, что ВЗЯЛИ ИНТЕРВЬЮ у нескольких тренеров полностью перед принятием решения. И если Вы заканчиваете с неправильным тренером, не страдайте в тишине. Много людей думают, что они - UNCOACHABLE, когда они просто работают с неправильным человеком. Не бойтесь выйти из отношений, которые не работают (это только, что тренер сказал бы Вам!)




 
  •